Kenali Penyebab Gagal Ginjal di Usia Muda dan Cara Mencegahnya

Ilustrasi

Pastipas.id, Bojonegoro - Gagal ginjal bukan hanya masalah yang dihadapi oleh orang tua, tetapi juga bisa menyerang orang di usia muda dan bahkan anak-anak.

Fenomena ini kian mengkhawatirkan karena sering kali disebabkan oleh kebiasaan sehari-hari yang dianggap sepele, namun berdampak besar pada kesehatan tubuh, khususnya ginjal.

Gagal ginjal terjadi ketika kedua ginjal tidak lagi mampu menjalankan fungsinya dengan baik, seperti menyaring darah, membuang zat sisa metabolisme dan racun, serta menjaga keseimbangan cairan dan pH dalam tubuh.

Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat membuat penderitanya harus menjalani cuci darah seumur hidup atau bahkan bisa berujung pada kematian.

Beberapa faktor penyebab gagal ginjal di usia muda antara lain kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi garam, minuman manis, alkohol, dan kurangnya konsumsi air putih.

Misalnya, kebiasaan makan makanan yang tinggi garam dapat meningkatkan tekanan darah yang merusak pembuluh darah pada ginjal, sehingga memicu kerusakan ginjal.

Selain itu, penyakit lain seperti sirosis hati akibat kebiasaan minum alkohol atau infeksi hepatitis juga dapat memperberat kerja ginjal, yang berujung pada penurunan fungsi ginjal.

Kebiasaan buruk lainnya, seperti merokok dan penggunaan obat-obatan tertentu, juga diketahui memperbesar risiko gagal ginjal.

Tak hanya itu, masalah kesehatan tertentu seperti hipertensi, batu ginjal, dan infeksi saluran kemih yang tidak diobati dengan baik juga menjadi pemicu risiko gagal ginjal pada usia muda.

Untuk itu, penting bagi kita semua untuk menjaga kesehatan tubuh dengan menerapkan gaya hidup sehat dan menghindari kebiasaan-kebiasaan yang dapat merusak fungsi ginjal.

Dengan lebih memperhatikan pola makan dan gaya hidup, kita bisa mencegah atau setidaknya memperlambat perkembangan gagal ginjal, sehingga kualitas hidup tetap terjaga hingga usia lanjut. (riz)